暮らしのいろいろ ていねいに、

2月24日
今日のていねいに、

セラピー

本日は通常通り営業しています。

当日のご予約は電話でお願いします。

完全個室なので、お子様連れでもOK。

近くの銭湯「天狗湯」さんとのコラボ、

「銭湯+マッサージ割」やっています!

セラピーページ http://teineini.com/therapy/
電話番号    03-3331-5750

これからのイベント

小さなお店のはじめかた 個別ゼミ

これからお店をはじめたい方向けに開催してきた「小さなお店のはじめかたゼミ」。

スケジュールが合わない方のために、個別ゼミを随時受け付けます。

 

受付日 ご希望の日時(水休み)

料金  8000円(2時間)

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季節のスローヨガ

季節や皆さんの状態に合わせ、基本のアーサナ(ポーズ)をていねいにおこないます。
ご自宅でもできるようにお伝えしていきます。

 

2月26日(火)

11:00〜12:00

参加費 2000円

詳細  http://www.santania.jp/archives/669/

 

土曜の朝時間☆ippo食堂でフェルデンクライス

モーシェ・フェルデンクライス博士によって体系化された「学び」のメソッド。
心地よい動きが脳を活性化させることに着目して考案されました。

 

3月2、30日(土)

10:00〜11:35

参加費 2000円

詳細 http://ipposhokudo.blog.fc2.com/blog-entry-90.html

日曜朝ヨガ

インストラクター、梶野真紀さんによる、体にわき起こる感覚をじっくり感じながら行うヨガです。

月に1〜2回開催しています。

 

3月3、10日(日)

9:30〜11:00

参加費  2000円

(レッスンの後のお茶代込み)

 

詳細   http://yogatonkotobara.blogspot.com/2019/02/3.html?m=1

 

 

 

 

からだとことばといのちのレッスン

「野口体操」(野口三千三氏創始)と「からだとことばのレッスン」(竹内敏晴氏創始)をベースにしたワークショップ。

チカラを抜く。つまり心身の緊張をときほぐすことを体験してみてください。

 

3月9日(土)

18:30〜20:30

参加費 5000円(初回の方は3000円)

詳細  https://www.facebook.com/SensibilityMovement/

アレクサンダーテクニーク 「からだと心、声の使い方」

指揮者でトランペット奏者でもある香西克章さんによる、身体の使い方のワークショップ。

音楽関係の方はもちろん、姿勢法に関心がある方に。

 

3月11日(月)

19:15〜21:15

参加費 4000円

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自宅でできるお灸講座

「せんねん灸」を使った、自宅でできるお灸講座。

参加された方は、以後ずっと、お灸を2割引で購入いただけます。

 

①3月24日(日) 18:00〜19:30

②3月25日(月) 14:00〜15:30

参加費 2000円

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地図/連絡先


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