暮らしのいろいろ ていねいに、

9月24日
今日のていねいに、

これからのイベント

小さなお店のはじめかた 個別ゼミ

これからお店をはじめたい方向けに開催してきた「小さなお店のはじめかたゼミ」。

スケジュールが合わない方のために、個別ゼミを随時受け付けます。

 

受付日 ご希望の日時(水休み)

料金  8000円(2時間)

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個人事業主のお金の話 〜そろそろ老後が気になる方に〜

年金・保険・資産運用など、個人事業主向けのお金に関するお話。

今回はモニター開催なので参加費はワンコインです。

 

9月25日(火)

13:00〜15:00

参加費 500円

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自宅でできるお灸講座

「せんねん灸」を使った、自宅でできるお灸講座。

参加された方は、以後ずっと、お灸を2割引で購入いただけます。

 

①9月30日(日) 18:30〜20:00

②10月1日(月) 10:30〜12:00

参加費 2000円

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季節のスローヨガ

季節や皆さんの状態に合わせ、基本のアーサナ(ポーズ)をていねいにおこないます。
ご自宅でもできるようにお伝えしていきます。

 

10月2、16、23、30日(火)

11:00〜12:00

参加費 2000円

詳細  http://www.santania.jp/yoga/

 

ママヨガ+温かいお茶時間

産後ママと赤ちゃん(2ヶ月から2歳くらい)向けのヨガクラス。

ヨガで子育てを楽しめる疲れにくい体に。

 

10月2、16、23、30日(火)

12:30〜13:40

参加費 1500円

詳細  http://www.santania.jp/yoga/

体験 野口体操

野口体操を中心とした『からだとことばといのちのレッスン』ワークショップ。

チカラを抜く。つまり心身の緊張をときほぐすことを体験してみてください。

 

10月13日(土)

18:30〜20:30

参加費 5000円(初回の方は3000円)

詳細  https://www.facebook.com/events/702025330140737/

ベビーマッサージ講座

2か月~1歳頃までの赤ちゃんとお母さんを対象にした、親子マッサージ講座。

杉並子育て応援券もお使いいただけます。

 

10月30日(火) 14:30〜15:30

参加費 2500円(2回目以降は2200円)

詳細  http://glitter-babymassage.com/lesson/babymassage/

子育ちサークルoluolu<オルオル> 第3期

日常に取り入れやすいタッチケアができて、ママ同士が仲良くなれる全7回のサークルです。

対象 生後2ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんとママ(定員6組)

 

11月5日(月)〜 毎週月曜日(全7回)

10:30〜12:00

参加費 1回1500円

詳細  http://yukapiyoga.com/p6z3w5-sy

地図/連絡先


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