暮らしのいろいろ　ていねいに、

「せんねん灸」を使った、自宅でできるお灸講座。

参加された方は、以後ずっと、お灸を２割引で購入いただけます。

①１月２６日（日）　　１０：００〜１１：３０

②１月２８日（火）　　１４：００〜１５：３０

参加費　２０００円

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石田紀佳さんによる月に一度のお話会。

ご希望の方にはレメディの調合もします。（別料金）

１月２６日（日）

１０：００〜１３時頃

参加費　３０００円（おこさまボーイズのランチ付）

詳細　http://okosamaboys.blogspot.com/2020/01/126.html?m=0

きらきら宝石のような琥珀糖。

実際に作って、切り出す過程を楽しむワークショップです。

１月２６日（日）

１８：３０〜２１：００

参加費　４０００円

※満席になりました！

詳細　http://tsuchitone-workshop.mystrikingly.com/blog/0126

火曜から金曜の夜ごはん担当「つちとね」の教室。

天然酵母のはじめの一歩である酵母液づくりと簡単なパン作りをします。

２月２日（日）

１８：３０〜２０：３０

参加費　３５００円

※満席になりました！

詳細　http://tsuchitone-workshop.mystrikingly.com/blog/2-2

平日夜ごはん担当「つちとね」による化学料理教室。

今回のテーマは、「だし」です。

２月７日（金）

１９：００〜２１：３０

参加費　５０００円（鍋ごはん付）

詳細　　http://tsuchitone-workshop.mystrikingly.com/blog/0207

「自分のお金を増やしたい」

「社会にいいことしたい」

こんな２つの気持ちを両立させる方法をお伝えします。

２月８日（土）

１８：００〜２１：００

参加費　　３０００円（お茶とお菓子付）

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日曜日カフェ担当のおこさまボーイズによるおかゆぱんの作り方をお伝えする教室です。
デモンストレーション方式です。

①２月９日（日）

②３月８日（日）

１０：００〜（ランチ１２：００〜）

参加費　４５００円（おかゆぱん、ランチ、おみやげ付）

詳細　http://okosamaboys.blogspot.com/2020/01/23.html?m=1

インストラクター、梶野真紀さんによる、体にわき起こる感覚をじっくり感じながら行うヨガです。

月に１〜２回開催しています。

２月１６日（日）

１０：００〜１１：３０

参加費　　２０００円

（レッスンの後のお茶代込み）

詳細　　http://yogatonkotobara.blogspot.com/2020/01/202012.html?m=1

「野口体操」（野口三千三氏創始）と「からだとことばのレッスン」（竹内敏晴氏創始）をベースにしたワークショップ。

チカラを抜く。つまり心身の緊張をときほぐすことを体験してみてください。

２月２２日（土）

１８：３０〜２０：３０

参加費　５０００円（初回の方は３０００円）

詳細　　http://karadazerohonpo.blog11.fc2.com/blog-entry-305.html

モーシェ・フェルデンクライス博士によって体系化された「学び」のメソッド。
心地よい動きが脳を活性化させることに着目して考案されました。

２月２９日（土）

９：３０〜１１：００

参加費　２０００円

詳細　http://ipposhokudo.blog.fc2.com/blog-entry-90.html

これからお店をはじめたい方向けに開催してきた「小さなお店のはじめかたゼミ」。

スケジュールが合わない方のために、個別ゼミを随時受け付けます。

受付日　ご希望の日時（水休み）

料金　　８０００円（２時間）

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