暮らしのいろいろ ていねいに、

5月21日
今日のていねいに、

これからのイベント

季節のスローヨガ

季節や皆さんの状態に合わせ、基本のアーサナ(ポーズ)をていねいにおこないます。
ご自宅でもできるようにお伝えしていきます。

 

5月22、29日(火)

11:00〜12:00

参加費 2000円

詳細  https://santania-yoga.amebaownd.com/pages/1633688/static

 

ママヨガ+温かいお茶時間

産後ママと赤ちゃん(2ヶ月から2歳くらい)向けのヨガクラス。

ヨガで子育てを楽しめる疲れにくい体に。

 

5月22、29日(火)

12:30〜13:40

参加費 1500円

詳細  https://santania-yoga.amebaownd.com/pages/1633688/static

ベビーマッサージ講座

2か月~1歳頃までの赤ちゃんとお母さんを対象にした、親子マッサージ講座。

杉並子育て応援券もお使いいただけます。

 

5月29日(火) 14:30〜15:30

参加費 2500円(2回目以降は2200円)

詳細  http://glitter-babymassage.com/lesson/babymassage/

子育ちサークルoluolu<オルオル>

日常に取り入れやすいタッチケアを学びながら、産後ママ同士が仲良くなれる全8回のサークルです。

対象 生後2ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんとママ(定員6組)

 

6月4日(月)〜 ほぼ毎週月曜日

10:30〜12:00

参加費 1回1500円

詳細  http://yukapiyoga.com/p6z3w5-sy

体験 野口体操

野口体操を中心とした『からだとことばといのちのレッスン』ワークショップ。

チカラを抜く。つまり心身の緊張をときほぐすことを体験してみてください。

 

6月9日(土)

18:30〜20:30

参加費 3500円

詳細  https://ningen-engeki.jimdo.com/東京レッスン開催予定/

小さなお店のはじめかたゼミ 第7期

これからお店をはじめたい方向けのゼミ形式のワークショップ。

全5回の開催で、土曜午前と月曜午後の2つのコースがあります。

 

6月中旬より全5回

参加費 13000円

定員  4名(最低催行人数3名)

※受付は終了しました

続きを読む…

自宅でできるお灸講座

「せんねん灸」を使った、自宅でできるお灸講座。

参加された方は、以後ずっと、お灸を2割引で購入いただけます。

 

①6月18日(月) 14:00〜15:30

②6月23日(土) 10:00〜11:30

参加費 2000円

続きを読む…

地図/連絡先


上のボタンはセラピー用の外部予約フォームへのリンクです。
電話またはmailでもご予約可能です。
当日のご予約、ショートコースのご予約の方は電話でご連絡ください。