健康や暮らしに関する講座やワークショップ、イベントを開催しています。 各講座の詳細は下記をご覧ください。 なお、申込・問い合わせは各講座によって異なりますのでご注意ください。

これからのイベント

季節のスローヨガ

季節や皆さんの状態に合わせ、基本のアーサナ(ポーズ)をていねいにおこないます。
ご自宅でもできるようにお伝えしていきます。

 

5月22、29日(火)

11:00〜12:00

参加費 2000円

詳細  https://santania-yoga.amebaownd.com/pages/1633688/static

 

ママヨガ+温かいお茶時間

産後ママと赤ちゃん(2ヶ月から2歳くらい)向けのヨガクラス。

ヨガで子育てを楽しめる疲れにくい体に。

 

5月22、29日(火)

12:30〜13:40

参加費 1500円

詳細  https://santania-yoga.amebaownd.com/pages/1633688/static

ベビーマッサージ講座

2か月~1歳頃までの赤ちゃんとお母さんを対象にした、親子マッサージ講座。

杉並子育て応援券もお使いいただけます。

 

5月29日(火) 14:30〜15:30

参加費 2500円(2回目以降は2200円)

詳細  http://glitter-babymassage.com/lesson/babymassage/

子育ちサークルoluolu<オルオル>

日常に取り入れやすいタッチケアを学びながら、産後ママ同士が仲良くなれる全8回のサークルです。

対象 生後2ヶ月〜7ヶ月の赤ちゃんとママ(定員6組)

 

6月4日(月)〜 ほぼ毎週月曜日

10:30〜12:00

参加費 1回1500円

詳細  http://yukapiyoga.com/p6z3w5-sy

体験 野口体操

野口体操を中心とした『からだとことばといのちのレッスン』ワークショップ。

チカラを抜く。つまり心身の緊張をときほぐすことを体験してみてください。

 

6月9日(土)

18:30〜20:30

参加費 3500円

詳細  https://ningen-engeki.jimdo.com/東京レッスン開催予定/

小さなお店のはじめかたゼミ 第7期

これからお店をはじめたい方向けのゼミ形式のワークショップ。

全5回の開催で、土曜午前と月曜午後の2つのコースがあります。

 

6月中旬より全5回

参加費 13000円

定員  4名(最低催行人数3名)

※受付は終了しました

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自宅でできるお灸講座

「せんねん灸」を使った、自宅でできるお灸講座。

参加された方は、以後ずっと、お灸を2割引で購入いただけます。

 

①6月18日(月) 14:00〜15:30

②6月23日(土) 10:00〜11:30

参加費 2000円

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「ていねいに、」では、講座やワークショップを開催してくれる方を募集しています。

 



開催をご希望の方は、下記の内容をご記入の上、メールでご連絡ください。
内容は確定したものでなく、現時点での案でも結構です。

・お名前
・電話番号
・開催希望日時
・講座の内容
・定員
・参加費
・当店の備品で使いたいもの
・HPやブログ、SNSなどをお持ちでしたら、そちらもお知らせください。

追ってこちらからご連絡いたします。
なお、当店のコンセプトに合わないもの、同じ内容ですでに他の方が開催しているものなど、内容によってはお断りする場合があります。ご了承ください。